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Cos'è il Safeguarding nello Sport? La nostra  guida completa.

Il safeguarding nello sport è un concetto fondamentale per garantire la sicurezza e il benessere di tutti i partecipanti, soprattutto dei minori e delle persone vulnerabili. Ma cos'è esattamente il safeguarding e perché è così importante?

Che Cos'è il Safeguarding?

Il safeguarding si riferisce a tutte le misure e le pratiche adottate per proteggere i bambini, i giovani e le persone vulnerabili da abusi, maltrattamenti e sfruttamenti. Nel contesto sportivo, questo significa creare un ambiente sicuro dove tutti possano partecipare alle attività senza timore di subire danni fisici o emotivi.
Perché il Safeguarding è Importante nello Sport?

Nello sport, i giovani atleti sono particolarmente vulnerabili a vari tipi di abusi, inclusi abusi fisici, emotivi e sessuali. Il safeguarding mira a prevenire questi abusi e a rispondere adeguatamente in caso di segnalazioni di comportamenti inappropriati. Garantire la sicurezza degli atleti non solo protegge la loro salute e il loro benessere, ma promuove anche un ambiente positivo e inclusivo.
Principali Componenti del Safeguarding nello Sport

  •     Protezione dei Minori: Implementazione di politiche e procedure specifiche per prevenire abusi e maltrattamenti.
  •     Formazione e Sensibilizzazione: Educazione di allenatori, volontari e staff sul riconoscimento e la gestione dei segnali di abuso.
  •     Screening e Controlli: Verifica dei precedenti penali e delle referenze di chi lavora a stretto contatto con i minori.
  •     Ambiente Sicuro: Assicurarsi che le strutture sportive siano sicure e che le attività siano organizzate per minimizzare i rischi.
  •     Politiche di Segnalazione: Procedure chiare per la segnalazione e la gestione di preoccupazioni o incidenti.
  •     Coinvolgimento dei Genitori: Informare e coinvolgere i genitori nelle politiche di safeguarding.
  •     Supporto agli Atleti: Fornire supporto emotivo e psicologico agli atleti in caso di necessità.

Come Implementare il Safeguarding nello Sport?

  •     Sviluppare Linee Guida Chiare: Ogni organizzazione sportiva dovrebbe avere linee guida dettagliate sul safeguarding.
  •     Formazione Continua: Offrire corsi di formazione regolari per tutto il personale.
  •     Creare un Ambiente Aperto: Incoraggiare la comunicazione aperta e il dialogo tra atleti, allenatori e genitori.
  •     Monitoraggio e Valutazione: Controllare regolarmente le politiche di safeguarding per assicurarsi che siano efficaci e aggiornate.

Conclusione

Il safeguarding nello sport è essenziale per garantire che tutti i partecipanti possano godere delle attività sportive in un ambiente sicuro e protetto. Implementare pratiche di safeguarding efficaci non solo protegge i giovani atleti ma promuove anche la fiducia e la partecipazione nello sport.

Lo Sci Club Italia ha già adottato  tutte le misure necessarie per il safeguarding. Solo così potremo garantire un futuro sicuro e positivo per tutti i nostri atleti di tutte le età ! A dicembre verrà designata la figura responsabile del Safeguarding e la mail per comunicare con lui sarà Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo..

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Lo sci alpino, diffuso nel XIX secolo in Europa, continua a incantare gli appassionati di sport invernali con la sua perfetta unione di tecnica, fascino e velocità.

In questo articolo esploreremo i pilastri dello sci alpino: dalla preparazione atletica alle varie discipline, distinguendolo dallo sci alpinismo, spesso confusi. 

Offriremo anche uno sguardo su alcune delle località top, dove gli amanti di questo sport possono godere a pieno la loro passione. 

Un viaggio attraverso le cime e le sfide di uno degli sport invernali più affascinanti al mondo.

Sci alpino: preparazione, piste e discipline

Lo sci alpino è molto più di una discesa sulla neve. Come disciplina completa, richiede una combinazione di abilità tecniche e preparazione atletica. 

Gli sciatori affrontano una varietà di sfide, e sono proprio le loro capacità che determinano il successo in pista. Vediamo insieme cosa prevede questa disciplina.

Preparazione atletica dello sci alpino

Lo sci alpino richiede un completo sviluppo della forza e della resistenza di diverse parti del corpo, tra cui gambe, glutei, fianchi, addominali e regione lombare. Per affrontare queste sfide, gli sciatori si dedicano intensamente all’allenamento fuori stagione, che include:

  • Allenamento con i pesi: per migliorare forza e resistenza;
  • Allenamento aerobico: attività come la corsa, contribuiscono a sviluppare la resistenza cardiorespiratoria; 
  • Allenamento della flessibilità muscolare e della mobilità articolare: attraverso esercizi di stretching, gli atleti migliorano la loro agilità e riducono il rischio di infortuni durante le intense performance sulla neve.

Terreno di gioco

Il teatro naturale dello sci alpino è la pista da sci, un tratto di pendio montano appositamente attrezzato con impianti di risalita e il trattamento del manto nevoso. 

La difficoltà di una pista dipende dalla sua pendenza longitudinale e trasversale, espressa in percentuale rispetto alla distanza percorsa e al dislivello. Questo sistema di classificazione fornisce agli sciatori una chiara comprensione del livello, contrassegnato da colori diversi: 

  • Piste blu: sono le piste più facili, con una pendenza inferiore al 25%;
  • Piste rosse: sono adatte al livello intermedio e hanno una pendenza massima del 40%;
  • Piste nere: le piste più difficili con pendenza compresa tra il 40 e l’80%.

Qual è la tua pista? Scopri l’emozione dello sci con Snowit: acquista il tuo skipass online e preparati per una discesa indimenticabile

Discipline dello sci alpino

Ogni disciplina dello sci alpino si distingue non solo per il profilo della pista, ma anche per le tecniche specifiche necessarie per affrontare con successo i diversi tracciati. 

Questo complesso mosaico di specialità non solo riflette la diversità dell’esperienza sciistica, ma offre la possibilità di sviluppare una gamma completa di abilità.

Ecco le sei discipline:

  • Discesa libera: pur essendo la disciplina più semplice nel formato, richiede la massima velocità, spesso superando i 130 km/h. È la specialità più celebre e allo stesso tempo la più rischiosa, caratterizzata da piste lunghe e salti audaci.
  • Slalom (o Slalom Speciale): è una disciplina tecnica dai movimenti scattanti, dalle porte ravvicinate e il tracciato più breve tra tutti gli altri eventi.
  • Slalom gigante: rispetto allo slalom, è più veloce e più tecnico per il raggio maggiore delle curve. 
  • Super-G (Super Gigante): fonde la velocità della discesa libera con le curve dello slalom gigante. Caratterizzata da un dislivello minore e porte più ravvicinate, i corridori gareggiano in un’unica manche, dove il vincitore è chi completa il percorso nel minor tempo possibile.
  • Slalom Parallelo: si tratta di una gara contemporanea tra due sciatori sullo stesso tracciato e su percorsi paralleli. Esiste anche una versione a squadre (Slalom parallelo a squadre) che vede otto giocatori totali in pista.
  • Combinata: la combinata nello sci alpino consiste in una discesa libera o super-G seguita da uno slalom. La classifica finale si ottiene sommando i tempi delle due manche. 

Le principali differenze con lo sci alpinismo

Lo sci alpino e lo sci alpinismo sono due discipline molto diverse, differendo significativamente nei loro obiettivi, attrezzature e approcci. La principale differenza è come si raggiunge la vetta: lo sci alpino sfrutta gli impianti di risalita, lo sci alpinismo no.

Negli ultimi anni lo scialpinismo sta spopolando: risparmio o filosofia? In ogni caso, significa vivere la montagna in maniera pura e totalmente immersi nel paesaggio montano innevato. 

Ecco le differenze sostanziali: 

Ambito di pratica

Lo sci alpino è una disciplina sportiva che si svolge principalmente su piste appositamente preparate in stazioni sciistiche, mentre lo scialpinismo si svolge in ambienti naturali, spesso su terreni fuori pista e non preparati.

Attrezzatura

Chi pratica sci alpino utilizza attrezzature specializzate, come sci da discesa e scarponi rigidi con attacchi fissi. Le attrezzature da scialpinismo sono leggere, e spesso gli sciatori salgono in montagna con pelli di foca o altre attrezzature da arrampicata.

Obiettivo

Mentre lo sci alpino si concentra sulla tecnica e sulla discesa, lo sci alpinismo abbraccia la filosofia della montagna e della sua esplorazione come apprezzamento della stessa. 

Abbigliamento

Gli sciatori alpini indossano spesso tute o giacche e pantaloni impermeabili e caldi, con l’attenzione alla protezione dagli impatti a velocità elevate. Gli atleti di sci alpinismo preferiscono abbigliamento leggero e traspirante, poiché durante la salita possono generare molto calore. Tuttavia, devono essere pronti ad affrontare condizioni climatiche variabili durante la discesa.

Sicurezza

Gli incidenti di sci alpino possono verificarsi, specialmente a velocità elevate, ma gli sciatori sono protetti da reti e attrezzature di sicurezza sulle piste.

A causa della pratica in ambienti naturali e spesso remoti, gli sciatori alpinisti devono essere autosufficienti in termini di sicurezza. L’attenzione alla valutazione del pericolo, alla conoscenza del terreno e all’uso di dispositivi di sicurezza come l’ARTVA (dispositivo di ricerca di vittime d’avalanche) è fondamentale.

Accessibilità

Sci alpino è accessibile a chiunque, compresi principianti e famiglie. Le stazioni sciistiche offrono infrastrutture, corsi e piste adatte a tutti i livelli. Lo scialpinismo richiede una maggiore preparazione tecnica e fisica. Gli sciatori alpinisti devono essere in grado di affrontare le sfide della salita e avere competenze di navigazione in ambienti montani.

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Skiers and snowboarders uno degli appuntamenti clou del 2026 !!! Venerdi 20 febbraio 2026 si parte da La Spezia alle ore 12:00 dal park Megacine via G. Carducci (ritrovo ore 11:45) per raggiungere la pista Svizzera del Corvatsh (St. Moritz). Pista tra le più lunghe d'Europa ed illuminata per permetterci di sciare in piena notte dalle ore 19:00 alle ore 01:00 !!! La Partenza dal Corvatsh è prevista per le ore 01:30, mentre l'orario di arrivo a La Spezia è previsto tra le 07:00 e le 08:00. E' obbligatorio avere al seguito (in corso di validità) la carta d'identità o il passaporto: al momento del passaggio alla frontiera Italia Svizzera ci sarà un controllo documenti e chi non in regola non potrà entrare in territorio elvetico. I minori non potranno partecipare se non accompagnati da uno dei genitori, comunque provvisti di regolari documenti.  Le quote di partecipazione all'evento comprendono il trasporto in bus A/R e lo skipass SNOWNIGHT:
Adulti soci Euro 105
Adulti ospiti Euro 115
Bambini soci Euro 95
Bambini ospiti Euro105
(età bambini compresa tra i 6 e 12 anni)
ATTENZIONE: In Svizzera l'assicurazione è fortemente consigliata e i cittadini italiani ospiti delle piste svizzere vengono assogettati all'obbligo assicurativo come in Italia. Si può richiedere l'assicurazione sullo skipass al costo di 6 Franchi Svizzeri (assicurazione non compresa nella quota di partecipazione all'evento).
Si ricorda che come per l'Italia anche in Svizzera è fatto obbligo di uso del casco protettivo.
La prenotazione è obbligatoria! Al momento della prenotazione è necessario indorogabilmente versare 50 Euro a titolo di anticipo quota. Gli organizzatori SCI CLUB ITALIA E SPACERIDERS si riservano di poter annullare l'evento in caso di mancato raggiungimento della quota minima partecipanti e in caso di avverse condizioni meteo ovvero diniego di arrivare alla stazione sciistica da parte delle autorità svizzere o della direzione della stazione. Nel caso di annullamento tutte le quote/anticipo verranno rimborsate.
 

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Super weekend targato Sci Club Italia! Offerta riservata ai soci del Club  per la notte di sabato 2 marzo nella nuovissima struttura di Courmayeur TH Courmayeur 130 € al gg per persona in camera doppia in mezza pensione bevande escluse. I prezzi non comprendono tassa di soggiorno laddove applicata dal comune. Quota di gestione: obbligatoria con assicurazione medico bagaglio ,  € 14 per persona dai 2 anni compiuti;

SUPPLEMENTI CAMERE:

  • Camera doppia uso singola: adulto 40%
  • THinky Card: € 30 per bambino a notte. Obbligatoria per i bambini 0-2 anni n.c. per i servizi a loro dedicati, da regolarsi all’atto della prenotazione.

 RIDUZIONI (da calcolarsi solo sulla quota del solo soggiorno)

  • 3° e 4° letto bambini 2-13 anni n. c.: 50%
  • 3° e 4° letto adulti: 30%
  •  
  • Adulto e bambino:
  • 1° bambino 2-13 anni n.c. in camera
  • con un adulto: 50%
  • 2° bambino 2-13 anni n.c. in camera
  • con un adulto: 70%

SPA E PISCINA

  • Ingresso gratuito soggetto a disponibilità e solo con prenotazione. Regolamento disponibile in hotel

 SERVIZI EXTRA Facoltativi a pagamento

  • Trattamenti e massaggi al centro benessere THwb, telo piscina
  • consumazioni frigobar in camera
  • Garage coperto (su prenotazione, €15 per notte).

ANIMALI

  • Ammessi solo cani di piccola taglia (max 10 kg), su richiesta e previa riconferma, € 20 a notte. Da richiedere all’atto della prenotazione e da regolarsi in loco.

Il TH Courmayeur sorge nel cuore della Valle d’Aosta, ai piedi della montagna più alta d’Europa. La struttura si trova ad Entreves, dove la montagna regala panorami spettacolari. Dista pochi passi dalla Skyway, la funivia che consente di arrivare sulle cime perennemente innevate del Monte Bianco, alla scoperta della sua maestosità. L’hotel dispone di una piscina panoramica dove trascorrere piacevoli momenti di relax. È stato recentemente ristrutturato rispettando tutte le caratteristiche di eco-sostenibilità. L’hotel dispone di 120 camere di diverse tipologie: Superior, Executive camere soppalcate sia doppie che triple, Junior Suite camere composte da un unico ambiente suddiviso in zona letto e zona soggiorno. Tutte spaziose e confortevoli, con pavimenti in legno. Adatte sia alle esigenze di coppia che alle famiglie con bambini. Cassetta di sicurezza, wi-fi, TV, servizi con doccia, alcune con vasca. Frigobar con servizio di riempimento a richiesta. Al ristorante gli chef ti faranno gustare i sapori tipici del territorio con pietanze che rispettano le esigenze di tutti i palati. Il ristorante si trova nel cuore della struttura e propone una colazione con una ricca scelta, dolce e salata, servita a buffet e accompagnata dall’aroma della caffetteria espressa. Per la cena potrai trovare un menù vario servito con cura al tavolo dal  personale di sala. Dall’antipasto al dolce, gli chef ti faranno gustare i sapori tipici del territorio con pietanze che rispettano le esigenze di tutti i palati. Al bar ti aspettano sorsi indimenticabili di caffè e invitanti cocktail offerti dalle sapienti mani dello staff. All’ interno dell’hotel si trova una piscina panoramica affacciata sulle cime del Monte Bianco e una palestra attrezzata con area fitness. Per un maggior benessere a disposizione il centro wellness con sauna, idromassaggio, bagno turco e trattamenti estetici e distensivi.

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23 NOVEMBRE DOMENICA  ONE DAY CERVINIA (AO) SKIBUS
30 NOVEMBRE DOMENICA MADONNA DI CAMPIGLIO (TN) BACK TO THE ROOTS SNOWBOARD TEST
14 DICEMBRE DOMENICA  ONE DAY GRESSONEY LA TRINITE' (AO) SKIBUS
19 DICEMBRE VENERDI' APERIAUGURI SCI CLUB ITALIA LA SPEZIA
29 DICEMBRE 2025 03 GENNAIO 2026 FOLGARIA (TN)
11 GENNAIO DOMENICA ONE DAY PRATO NEVOSO (CN) SKIBUS
15 GENNAIO DOMENICA FOLGARIA POOL SKI ITALIA SKI TEST
18 - 25 GENNAIO 2026 SETTIMAMA BIANCA INTERFORZE SESTRIERE (TO)
01 FEBBRAIO DOMENICA ONE DAY PILA SKIBUS
20 FEBBRAIO VENERDI SKIBUS SNOW NIGHT CORVATSCH ST. MORITZ SI SCIA SULLA PISTA PIU' LUNGA E ILLUMINATA DELLA SVIZZERA  
28 FEBBRAIO SABATO ONE DAY PRATO NEVOSO (CN) SKIBUS
8 MARZO ONE DAY SESTRIERE (TO) FESTA DELLE DONNE SKIBUS ROSA
15 MARZO ONE DAY VALTOURNANCE (AO) SKIBUSS
 

 

LEGENDA ORGANIZZAZIONE EVENTI
SCI CLUB ITALIA LA SPEZIA
KAU KAU CLUB SARZANA (SP)
YOU SNOW CERVINIA

 

ATTENZIONE IL CALENDARIO POTREBBE SUBIRE VARIAZIONI O CANCELLAZIONI DEGLI EVENTI IN RELAZIONE ALLE QUOTE PARTECIPANTI, CONDIZIONI METEO O ALTRE MOTIVAZIONI RESE NOTE DALL'ORGANIZZAZIONE. INOLTRE VI RICORDIAMO DI CONSULTARE FREQUENTEMENTE IL CALENDARIO EVENTI IN QUANTO DURANTE LA STAGIONE INVERNALE VERRANNO AGGIUNTI ALTRI EVENTI COME SKIBUS GIONALIERI E WE BIANCHI .

 

  1. Settimana bianca "Interforze" 2026
  2. Estrazione premi 2023
  3. Cosa, come e quanto mangiare quando si praticano sport montani.

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Obbligo per tutti del casco sulle piste da sci e snowboard

L'obbligo di indossare il casco sulle piste da sci riguarderà anche i maggiorenni. La norma fa parte del pacchetto di emendamenti al decreto legge "Sport" (96/2025) che sono stati approvati dalla commissione cultura della Camera e che alla Camera sarà votato nelle prossime ore. 

La legge che ha introdotto nuove norme per la sicurezza e la gestione dei comprensori sciistici, ovvero il d.lgs 29 febbraio 2021,  introduceva l'obbligo del casco ma solo per i minorenni. Ora la norma dovrebbe essere estesa anche sciatori e sciatrici maggiorenni. 

Il decreto legge 96/2025, che era stato pubblicato sulla Gazzetta Ufficiale il 30 giugno, ha sbloccato alcune normative d'urgenza in vista di Milano Cortina 2026 e dell'America's Cup di Napoli 2026. Inoltre si adottano vari provvedimenti per diversi sport tra cui lo sci. 

In particolare si puntualizzano e specificano alcuni limiti relativi alle pendenze delle piste, alla relativa segnaletica e alla loro larghezza minima (al di sotto dei 15 metri possono essere ammessi solo piste di raccordo e di collegamento, come gli skiweg). Con gli emendamenti votati dovrebbe quindi entrare anche l'estensione a tutti dell'obbligo di indossare il casco sulle piste. Da sottolineare il fatto che la stragrande maggioranza degli sciatori utilizza già spontaneamente strumenti di protezione come il casco.

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